Savoir diabète

Mesurer correctement

Quelles précautions respecter pour une mesure correcte de la glycémie?

Voici quelques conseils pratiques. Reportez-vous à la notice d'utilisation de votre glycomètre pour obtenir des informations détaillées.

Préparation

  • Préparez tous les instruments de mesure: glycomètre, bandelettes réactives, instrument de prélèvement avec lancette, carnet de surveillance et stylo
  • Si vous prenez votre mesure au niveau du doigt, lavez-vous les mains avant le prélèvement avec de l'eau chaude et du savon. C'est très important car la présence de sueur, par exemple, peut éliminer le glucose et fausser les valeurs mesurées
  • Les traces de sucre sur les doigts peuvent donner des valeurs glycémiques trop élevées. En outre, l'eau chaude stimule la circulation sanguine, ce qui permet de recueillir plus facilement une goutte de sang. Séchez vos mains après les avoir lavées
  • N'utilisez ni spray désinfectant, ni alcool. Cela n'est pas nécessaire dans des conditions d'hygiène normales et les traces éventuelles de ces produits pourraient fausser les valeurs mesurées

Prélever du sang

  • Veillez à ce que le bout de votre doigt soit sec avant de prélever la goutte de sang. Sans cela, la réaction chimique dans le champ de test pourrait être perturbée et donner des valeurs de mesure faussées
  • Les différentes profondeurs de piqûre de l'aiguille de prélèvement vous permettent de recueillir une goutte de sang presque sans douleur sur le côté de la pulpe de votre doigt
  • Appuyez doucement pour recueillir une goutte de sang. Si vous pressez trop fort, vous risquez de diluer la goutte de sang avec de la lymphe qui s'échapperait des tissus
  • Les glycomètres les plus modernes vous donnent la possibilité de mesurer votre glycémie à d'autres endroits du corps, tels que l'avant-bras ou la partie charnue du pouce, afin d'épargner le bout de vos doigts

Déposer la goutte de sang

La façon optimale de déposer le sang sur la bandelette réactive dépend du glycomètre utilisé. Lisez soigneusement la notice de votre appareil. Certains systèmes fonctionnent en touchant le champ de test avec le doigt. Le fait d'« étaler » le sang n'a aucune incidence sur le résultat de la mesure. Avec d'autres appareils, cette technique peut donner des résultats erronés.